«Лучше каждый день» – Стив Си-Джей Скот

Стив Си-Джей Скот «Лучше каждый день»

То, что мы делаем ежедневно намного важнее того, что мы делаем иногда. Эта нехитрая истина лежит в основе новой книги Стива Си-Джей Скота – писателя, который прославился благодаря ведению блога о хороших привычках.

Автор блога Develop Good Habits уверен, что положительные изменения необязательно требуют сверхусилий. Он сосредотачивает внимание читателей на несложных и непродолжительных действиях, формирующих хороший совместный эффект. Его новая книга помогает:

  • определять привычки, которые ведут к реализации конкретных целей;
  • внедрять новые привычки в повседневную жизнь;
  • научится не отлынивать и вырабатывать устойчивые привычки.

Си-Джей Скот отмечает, что основой успеха служит ежедневное повторение. Он предлагает читателям ощутить силу небольших шагов. В книге собрано более сотни привычек, направленных на улучшение здоровья, повышение личной эффективности и развитие карьеры. А главное, едва ли не в каждой главе автор уделяет внимание способам преодоления препятствий, которые могут сбить с выбранного пути.

Читайте также:
Комментарии:
© 2015-2017 Литературный портал «Букля»