«Нестареющий мозг» – Дэйл Бредесен

Дэйл Бредесен «Нестареющий мозг»

Долгое время наука считала ухудшение когнитивных функций головного мозга необратимым процессом. Но в 2017 г. группа исследователей во главе со специалистом в области нейрогенеративных болезней Дэйлом Бреденсеном сделала грандиозное медицинское открытие – протокол ReCODE.  Группа ученых выяснила, что:

  • ухудшение умственной активности может произойти и в 30, и в 40, и в 80 лет;
  • когнитивные навыки зависят от наличия в геноме аллели APOE4;
  • недостаток сна, витамина B12, наличие глютена в пище и даже плохая гигиена полости рта влияют на работу мозга;
  • болезни, разрушающие мозг, провоцируют различные метаболические факторы, поэтому нельзя победить их, борясь лишь с чем-то одним.

Благодаря протоколу ReCODE несколько сотен человек уже излечились от болезни Альцгеймера. Из книги вы узнаете, как обрести ясность ума и спасти мозг от последствий старения. Автор выделяет 36 факторов, исключив которые можно избежать потери когнитивных навыков.

Читайте также:
Комментарии:
© 2015-2019 Литературный портал «Букля»