Перейти к содержимому
Обложка книги «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты»

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,3 453 оценки
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать и слушать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага – для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. [b]Книга также выходит в альтернативном оформлении: [url=https://www.litres.ru/book/stiven-gandri/paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-prod-70741786/]https://www.litres.ru/book/stiven-gandri/paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-prod-70741786/[/url][/b]

Подробности

Автор
Стивен Гандри
Издательство
Эксмо
Год издания
2018
Объём
585 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
12+
ISBN
978-5-04-093094-4

Серия «Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Кето-диета 2018
  2. Книга 2 · вы здесь Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты 2018
  3. Книга 3 Клетка «на диете» 2017
  4. Книга 4 Нестареющий мозг 2019
  5. Книга 5 Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать 2018
  6. Книга 6 Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ 2021
  7. Книга 7 Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней 2021
  8. Книга 8 Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться 2024
  9. Книга 9 Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг 2025
  10. Книга 10 Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца 2023
  11. Книга 11 Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль 2024
  12. Книга 12 Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книг 2025
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Другие книги автора

Стивен Гандри — все книги →

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению» 4,5
Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению Мирзакарим Норбеков
Обложка книги «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» 4,5
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников Евгений Комаровский
Обложка книги «Ваш малыш от рождения до двух лет» 4,3
Ваш малыш от рождения до двух лет Марта Сирс
Обложка книги «Добрая книга будущей мамы. Та самая книга, которая помогает забеременеть» 4,7
Добрая книга будущей мамы. Та самая книга, которая помогает забеременеть Дмитрий Лубнин
Обложка книги «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее» 4,3
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее Мэт Фицджеральд
Обложка книги «Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни» 3,0
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни Сергей Бубновский
Обложка книги «Я беременна, что делать?» 4,6
Я беременна, что делать? Ольга Белоконь
Обложка книги «Двойня, или Чудо в квадрате. Бесплатно: полезные списки» 18+ 4,0
Двойня, или Чудо в квадрате. Бесплатно: полезные списки Анастасия Ольшевская
Обложка книги «Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс» 4,0
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс Валерий Новоселов
Обложка книги «Отпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям» 18+ 4,5
Отпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям Екатерина Явиц
Обложка книги «Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу» 4,3
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу Андреас Штипплер
Обложка книги «Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином» 18+ 4,6
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином Макс Лугавер