Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Что на самом деле способно продлить нашу жизнь. Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост – это плохо. Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая. Какие продукты питания способны продлить молодость и красоту. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным открытиям науки в области долгожительства.