Перейти к содержимому
Обложка книги «Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертония»

Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертония

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 5,0 1 оценка
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Эта книга — ваш ключ к процветающей практике и преображению жизней ваших клиентов. Исчерпывающее руководство создано под редакцией всемирно признанного эксперта Алексиоса Батракулиса. В издании научно обоснованные стратегии и проверенные программы для безопасной и эффективной работы с клиентами, имеющими избыточный вес и ожирение. Внутри вы найдете: [ul]21 готовый шаблон тренировок для самых разных случаев: от артрита и остеопороза до пост-бариатрического восстановления и домашних занятий. Реальные клинические кейсы и подробные разборы, которые помогут выработать профессиональное мышление и подход опытного специалиста. Практические инструменты по коучингу и изменению поведения, чтобы мотивировать клиентов и помочь им закрепить здоровые привычки на всю жизнь. Исчерпывающие протоколы по разминке, силовому тренингу, кардио- и нейромоторным упражнениям с учетом всех физических ограничений.[/ul] Превратите вызов в свою суперсилу и станьте тем специалистом, который действительно меняет жизни.

Подробности

Автор
Уолтер Р. Томпсон
Издательство
Эксмо
Год издания
2026
Объём
414 стр.
Формат
PDF-книга
Возраст
16+
ISBN
978-5-04-248252-6

Серия «Анатомия здоровья»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Анатомия силовых тренировок 2024
  2. Книга 2 Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли 2025
  3. Книга 3 Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями 2025
  4. Книга 4 Анатомия йоги. 50 главных асан с анатомическими иллюстрациями, для начинающих и продвинутых 2025
  5. Книга 5 · вы здесь Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертония 2026
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» 4,1
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Дэвид Перлмуттер
Обложка книги «Пищеводитель» 4,3
Пищеводитель Александр Мясников
Обложка книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» 4,4
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй Энтони Уильям
Обложка книги «Здоровое питание в большом городе» 4,4
Здоровое питание в большом городе Регина Доктор
Обложка книги «Любимые рецепты» 4,7
Любимые рецепты Маргарита Николаевна Колесова
Обложка книги «Авокадо всему голова. Все, что вы хотели знать, и 40 рецептов, которые вы захотите приготовить» 4,5
Авокадо всему голова. Все, что вы хотели знать, и 40 рецептов, которые вы захотите приготовить Ольга Ивенская
Обложка книги «The Food Lab. Лаборатория еды» 4,2
The Food Lab. Лаборатория еды Дж. Кенджи Лопес-Альт
Обложка книги «Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели» 5,0
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели Роман Бутылка
Обложка книги «Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг» 4,9
Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг Николай Волк
Обложка книги «Соусы. Рецепты. Томатный соус. Сливочный соус. Классический соус. Соевый соус. В домашних условиях. Вкусные блюда. Соусы на зиму с фото» 4,9
Соусы. Рецепты. Томатный соус. Сливочный соус. Классический соус. Соевый соус. В домашних условиях. Вкусные блюда. Соусы на зиму с фото Василиса Лукьянская
Обложка книги «ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность» 18+ 4,4
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность Екатерина Тур
Обложка книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» 4,4
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть Светлана Бронникова