Валерий Новоселов – российский врач-геронтолог, решивший поделится знаниями, накопившимися за 30 лет исследований и врачебной практики. Его книга представляет собой увлекательный научпоп, повествующий о том, что происходит с телом человека в течение жизни. Под старостью автор понимает – увеличение вероятности внезапной смерти. Читатели узнают, почему в теле запускается процесс старения и как его замедлить. Книга дает ответы на следующие вопросы:
- что происходит с телом и мозгом после 30 лет;
- что такое «геропротекторы»;
- что способствует продлению молодости;
- что стоит за «абхазским» феноменом долгожительства;
- что ожидает тех, кому сегодня 30 и 60 лет.
Валерий Новоселов первым применил в России методы клинической диагностики старости. Все лайфхаки, представленные автором, имеют научное обоснование, при этом язык его книги интересен и понятен.
