Книга журналиста Йоханна Хари сочетает в себе черты личной одиссеи и захватывающего расследования. Автор совершил путешествие длиною 65 тыс. км, чтобы узнать реальные причины депрессии и эффективные методы лечения. Что собой представляет это психическое расстройство, Йоханн Хари понимает как никто другой, ведь впервые он принял антидепрессант в 18 лет. Журналист провел многочисленные интервью со специалистами, занимающимися проблемой депрессии и людьми, победившими болезнь. На основе полученных данных он анализирует эффективность различных препаратов, рекомендуемых врачами. В книге выделено 9 причин депрессии и приводятся решения, дарящие надежду на полноценную жизнь и возобновление душевной гармонии. Работа Йоханна Хари не имеет ничего общего с научными исследованиями, написанным сложным языком. Скорее это собрание реальных историй, повествующих о том, как возникает депрессия и что делать, чтобы побороть этот недуг.