Перейти к содержимому
Обложка книги «Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней»

Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,8 11 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме. Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте. Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели! Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка: 1. Плохой сон. 2. Приступы внезапного голода. 3. Тяжело управлять эмоциями. 4. Сложно сосредоточиться. 5. Часто нет мотивации и сил. 6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают. 7. Рассеянность и забывчивость. 8. Постоянная усталость. 9. Зацикленность на еде. 10. Мешки под глазами или отеки на лице

Подробности

Автор
Пьер Нис
Издательство
Эксмо
Год издания
2024
Объём
509 стр.
Формат
PDF-книга
Возраст
16+
ISBN
978-5-04-213755-6

Серия «Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии 2024
  2. Книга 2 Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой 2024
  3. Книга 3 · вы здесь Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней 2024
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» 18+ 4,3
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Лоретта Грациано Бройнинг
Обложка книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги» 4,8
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги Павел Федоренко
Обложка книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» 4,4
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Елена Мотова
Обложка книги «Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления» 4,5
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления Энтони Уильям
Обложка книги «Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни» 3,0
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни Сергей Бубновский
Обложка книги «Двойня, или Чудо в квадрате. Бесплатно: полезные списки» 18+ 4,0
Двойня, или Чудо в квадрате. Бесплатно: полезные списки Анастасия Ольшевская
Обложка книги «Моя история, или Как самому бросить пить» 4,6
Моя история, или Как самому бросить пить Валерий Александрович Солодкий
Обложка книги «Нестареющий мозг» 4,3
Нестареющий мозг Дэйл Е. Бредесен
Обложка книги «Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу» 3,9
Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу Джек Паркер
Обложка книги «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?» 4,7
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? Сергей Обложко
Обложка книги «Законы эпидемий. Как развиваются и почему прекращаются эпидемии болезней, финансовые кризисы, вспышки насилия и модные тренды» 4,1
Законы эпидемий. Как развиваются и почему прекращаются эпидемии болезней, финансовые кризисы, вспышки насилия и модные тренды Адам Кучарски
Обложка книги «Синдром самозванца у будущего врача: 30 честных эссе о страхе»
Синдром самозванца у будущего врача: 30 честных эссе о страхе Роман Савищев