Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней
Где читать
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме. Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте. Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели! Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка: 1. Плохой сон. 2. Приступы внезапного голода. 3. Тяжело управлять эмоциями. 4. Сложно сосредоточиться. 5. Часто нет мотивации и сил. 6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают. 7. Рассеянность и забывчивость. 8. Постоянная усталость. 9. Зацикленность на еде. 10. Мешки под глазами или отеки на лице
Подробности
- Автор
- Пьер Нис
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2024
- Объём
- 509 стр.
- Формат
- PDF-книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-04-213755-6
Серия «Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии 2024
- Книга 2 Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой 2024
- Книга 3 · вы здесь Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней 2024
Похожие книги
Все книги жанра →
18+
18+