Перейти к содержимому
Обложка книги «Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день»

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,7 64 оценки
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Точечная редукция — это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!

Подробности

Автор
Кенъити Сакума
Издательство
Эксмо
Год издания
2022
Объём
163 стр.
Формат
PDF-книга
Возраст
12+
ISBN
978-5-04-173948-5

Серия «Главные секреты женской красоты и здоровья»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 · вы здесь Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день 2022
  2. Книга 2 Фейсфитнес в твоем ритме 2020
  3. Книга 3 Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста 2022
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Другие книги автора

Кенъити Сакума — все книги →

Похожие книги

Все книги жанра →