Женщины до сих пор сталкиваются с неприемлемым и даже жестоким обращением со стороны окружающих. Истории об абьюзерах наталкивают на вопрос: «Почему жертвы терпят всё это?». И большое недоумение вызывает ответ: «Как же он без меня». Книга Беверли Энгл, психотерапевта с 35-летним стажем, адресована женщинам, которым ещё не осознали, насколько важно вовремя позаботится о себе самой. Она для тех, кто отодвигает на второй план свои потребности, чтобы привлечь или удержать партнёра. А также для женщин, начинающих понимать, что быть хорошей девочкой невыгодно, особенно в долгосрочной перспективе. Автор предлагает программу, основанную на правилах развития четырех «у»: уверенности, убеждённости, умений и удивительной смелости. С книгой Беверли Энгл стоит ознакомиться женщинам, которые когда-либо подвергались психологическому или физическому насилию.