«Сила спокойствия» – Райан Холидей

Райан Холидей «Сила спокойствия»

Мы живем в мире, который оглушает и отвлекает. Наше спокойствие нарушает огромное количество факторов, начиная от сторонних шумов и заканчивая неблагоприятными прогнозами аналитиков на ближайшее будущее.

Эксперт по саморазвитию Райан Холидей пришел к выводу, что главный компонент успеха в постоянно меняющемся мире — спокойствие. Умение сохранять его помогает процветать в любой среде. Не зря ещё Сенека говорил, что если в душе спокойствие, на улице может твориться любое безумие.

В своей книге Холидей рассказывает:

  • как спокойно реагировать на происходящее вокруг;
  • как по максимуму использовать свои способности при любых обстоятельствах;
  • как стать хозяином собственной жизни.

Автор объясняет, как найти баланс в разных сферах, в частности тех, которые касаются разума, духа и тела. Внутренне умиротворение позволяет хорошо себя чувствовать даже при враждебности целого мира. Книга предназначена для тех, кто ищет эффективные способы сконцентрироваться.

Читайте также:
Комментарии:
© 2015-2019 Литературный портал «Букля»