У каждого есть друзья в соцсетях. Но среди них не всегда найдется настоящий друг, которому можно довериться. Рада Агравал предлагает читателям план, который поможет каждому найти «своих» людей и развить сообщество.
Книга разделена на две части. Первая часть помогает лучше узнать себя, а вторая – людей вокруг. Таким образом, читатель сначала определяет собственные ценности, интересы и способности, а затем переходит к построению контактов с людьми, которые разделяют те же цели. Автор считает, что нет смысла общаться со случайными людьми.
Книга читается легко за счет продуманной структуры. Ключевые мысли выделены, важная информация суммирована в схемах и дополнена цветными иллюстрациями. Автор приводит данные актуальных научных исследований. Одно из них гласит, что слабые социальные связи вредят здоровью не меньше, чем алкоголизм, и вдвое больше, чем ожирение. По сути, мы болеем от одиночества.
