Майкл Бар-Эли уже боле 30 лет работает в сфере индивидуальной и групповой эффективности. За это время он не только успел стать профессором спортивной психологии, но и осознал, что в любой ситуации можно быть чемпионом, если владеешь психологическими навыками, повышающими спортивное мастерство. В их число Бар-Эли включает:
- устойчивость к стрессу;
- уверенность в собственных силах;
- целеустремленность;
- креативное мышление;
- ментальную подготовку;
- психологическую осознанность;
- моделирование поведения.
По мнению профессора, вышеперечисленные навыки можно и нужно применять в самых разных областях, начиная от личной жизни и заканчивая бизнесом. Бар-Эли знакомит читателей с механизмами человеческого поведения и показывает, как использовать эти знания на практике.
Используя психологию поведения, лидеры разных областей могут создать благоприятный психологический климат, раскрыть внутренний потенциал подчиненных и повысить личную и корпоративную эффективность. Автор уделяет внимание скрытым, зачастую упускаемым из виду психологическим факторам человеческой деятельности.
