Лимфодренажное тейпирование. Авторская методика борьбы с отеками, морщинами и дряблостью кожи
Где читать
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Отеки, морщины, второй подбородок, лишние сантиметры в талии, тяжесть в ногах: все это — естественные процессы, которые с возрастом настигают каждого. Однако от всего этого можно избавиться с помощью уникального современного инструмента — кинезиологического тейпирования! Аппликации помогают мягко и бережно воздействовать на ткани, учитывая физиологию мышц. Что вы сможете сделать благодаря этой методике? избавиться от отеков; уменьшить объем талии и ног; убрать второй подбородок и мимические морщины; улучшить осанку; уменьшить вздутие живота и ощущение тяжести; убрать чувство усталости в ногах; снять мышечные спазмы; ускорить восстановление тканей после ушибов; сделать кожу более гладкой и упругой; снизить чрезмерную чувствительность кожи; улучшить кровоснабжение. Внутри книги вы найдете подробные инструкции по использованию тейпов и более 500 наглядных иллюстраций, благодаря которым сможете достичь видимого результата в домашних условиях.
Подробности
- Автор
- Екатерина Невзорова
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2026
- Объём
- 322 стр.
- Формат
- PDF-книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-04-239094-4
Серия «Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах 2024
- Книга 2 Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела 2025
- Книга 3 Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов 2025
- Книга 4 · вы здесь Лимфодренажное тейпирование. Авторская методика борьбы с отеками, морщинами и дряблостью кожи 2026
- Книга 5 Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов 2024
- Книга 6 Здоровье в твоих руках. Протоколы рефлексотерапии и самомассажа при 50 заболеваниях 2025
- Книга 7 Точки ЦИ и меридианы. Полное руководство по использованию энергетических каналов для естественного восстановления организма и избавления от болей 2025
- Книга 8 Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов 2026
Похожие книги
Все книги жанра →
18+
18+