Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Где читать и слушать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. [i]В формате PDF A4 сохранен издательский макет.[/i]
Подробности
- Автор
- Александр Шишонин
- Издательство
- Издательство АСТ
- Год издания
- 2021
- Объём
- 20 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 12+
- ISBN
- 978-5-17-144590-4
Серия «Азбука здоровья (АСТ)»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Лечебная гимнастика для шеи и спины 2021
- Книга 2 · вы здесь Дыхательная гимнастика доктора Шишонина 2021
- Книга 3 Здоровый малыш от 0 до 1 года. Детское питание в таблицах прикорма 2021
- Книга 4 Тейпирование: все секреты омоложения лица 2021
- Книга 5 Массаж гуаша 2021
- Книга 6 Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек 2021
- Книга 7 Акупунктура. Иллюстрированный атлас 2020
- Книга 8 Японский массаж лица по методу Zogan Асахи 2021
- Книга 9 Тибетские практики борьбы со стрессом 2022
- Книга 10 Йога 365. Комплекс для начинающих 2024
- Книга 11 Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления 2025
- Книга 12 Целительные точки. Иллюстрированный атлас 2020
Другие книги автора
Александр Шишонин — все книги →
Похожие книги
Все книги жанра →
18+ 
18+ 
18+ 
