Перейти к содержимому
Обложка книги «Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне»

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,5 418 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу! Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером YouTube (@Daria_Chernenko), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3-4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, но у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробности

Автор
Дарья Черненко
Издательство
Издательство АСТ
Год издания
2021
Объём
210 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
12+
ISBN
978-5-17-156155-0

Серия «Код питания»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 · вы здесь Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне 2021
  2. Книга 2 Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей 2022
  3. Книга 3 Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день 2023
  4. Книга 4 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни 2023
  5. Книга 5 Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса 2024
  6. Книга 6 Заморозка. Готовим впрок 2023
  7. Книга 7 Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель 2024
  8. Книга 8 Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом 2023
  9. Книга 9 КУЛЬТура ЕДЫ 2023
  10. Книга 10 Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие 2026
  11. Книга 11 Философия питания 2023
  12. Книга 12 Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса 2023
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Другие книги автора

Дарья Черненко — все книги →

Похожие книги

Все книги жанра →