Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Где читать и слушать
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения. [b]Внимание![/b] Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Подробности
- Автор
- Элизабет Блэкберн
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2017
- Объём
- 480 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-699-94016-5
Серия «рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас 2019
- Книга 2 · вы здесь Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни 2017
- Книга 3 Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания 2023
- Книга 4 Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь 2024
- Книга 5 Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения 2023
Похожие книги
Все книги жанра →
18+