Перейти к содержимому
Обложка книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»

Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,1 148 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать и слушать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения. [b]Внимание![/b] Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Подробности

Автор
Элизабет Блэкберн
Издательство
Эксмо
Год издания
2017
Объём
480 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
16+
ISBN
978-5-699-94016-5

Серия «рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас 2019
  2. Книга 2 · вы здесь Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни 2017
  3. Книга 3 Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания 2023
  4. Книга 4 Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь 2024
  5. Книга 5 Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения 2023
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Я – скоро мама» 4,2
Я – скоро мама Ирина Чеснова
Обложка книги «Исцели свое тело любовью» 4,2
Исцели свое тело любовью Луиза Хей
Обложка книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» 4,4
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием Андрей Беловешкин
Обложка книги «Я беременна, что делать?» 4,6
Я беременна, что делать? Ольга Белоконь
Обложка книги «Моя история, или Как самому бросить пить» 4,6
Моя история, или Как самому бросить пить Валерий Александрович Солодкий
Обложка книги «Нестареющий мозг» 4,3
Нестареющий мозг Дэйл Е. Бредесен
Обложка книги «Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу» 3,9
Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу Джек Паркер
Обложка книги «Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс» 4,0
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс Валерий Новоселов
Обложка книги «Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств» 18+ 4,2
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств Йаэль Адлер
Обложка книги «О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после» 4,2
О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после Милли Хилл
Обложка книги «Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу» 4,3
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу Андреас Штипплер
Обложка книги «Здравствуйте, «скорую» вызывали? Записки врача» 4,8
Здравствуйте, «скорую» вызывали? Записки врача Дмитрий Федоров