Даже самое простое движение человека – это результат многоступенчатых расчетов в мозге. Но что определяет эффективность нашей двигательной системы, и каким образом спортсменам удается добиваться максимально высоких показателей? Журналист Зак Шонбран решил разобраться в данной проблеме. С этой целью он взял интервью у специалистов, которые изучают связь между моторикой и процессами в мозге, а также обобщил результаты актуальных исследований. В итоге получилось подробное исследование того, как мозг влияет на двигательную активность и позволяет достигать удивительных результатов. Книга Зака Шонбрана рассказывает о том, как работает система управления движениями в мозге успешных спортсменов, танцоров, музыкантов-виртуозов и представителей других профессий. Это насыщенное информацией и вдохновляющее исследование, которое понравится любителям спортивной психологии и нейробиологии.