Когда жизнь наносит удар, приходится остановиться и принять следующие за ним перемены — будь то увольнение, расставание или болезнь. Книга показывает, что есть положительная сторона в том, чтобы отпустить и дать себе время на восстановление. Книга Кэтрин Мэй помогает преодолеть самый болезненный этап и найти в нём источник сил и вдохновения. Автор делится собственным опытом «путешествия сквозь мглу». Её слова успокаивают и дают надежду: каждый шаг в темноте приближает к свету, а каждая минута зимы приближает весну. «Зима не будет вечной» — это чуткая книга о силе отдыха и заботы о себе. В жизни будут дни душевного подъема и дни, когда мы едва сможем встать с кровати. И то, и другое — нормально. Автор показывает, что трудных дней не избежать, но в то же время их не нужно бояться.