Это всеобъемлющее руководство создал эксперт по околосмертным переживаниям Рэймонд Моуди и сотрудница хосписа Дайан Аркэнджел. Книга подробно рассказывает о том, как прожить все стадии горевания и восстановиться психологически. Авторы представляют компетентные ответы на следующие вопросы:
- Может ли горе сделать сильнее?
- В чем разница между «нормальным» и неэффективным проживанием горя?
- Как справиться со стрессом?
- Как утешать, не раня?
- Как просить о сочувствии?
- Как принимать соболезнования?
- Как обрести надежду?
- Как после утраты выстроить новую жизнь?
Книга наполнена историями о боли и росте, а также полезной информацией и практическими рекомендациями. Это обязательное чтение как для тех, кто столкнулся с потерей, так и для тех, кто подобного ещё не испытывал.
