Данная книга представляет собой модель управления мозгом, которую создал Стив Питерс. В книге детально описывается «парадокс Шимпанзе» и как его применять во время внутренней борьбы.

Автор утверждает, что в каждом живет очень эмоциональный Шимпанзе, который может стать либо лучшим другом, либо злейшим врагом.

Представленная модель управления мозгом, по утверждению автора, позволит стать не только уверенным в себе, но и успешным, счастливым и здоровым человеком.