Тренируем мозг

Все мы мечтаем продлить свою жизнь. Начинаем вести здоровый образ жизни, применяем на практике принципы здорового питания и много времени уделяем физическим нагрузкам. При этом легко забыть о том, что и наш мозг нуждается в постоянных тренировках. Конечно, можно каждый день решать задачки, проверять себя на логическое мышление, но что если на это нет времени?

Издательство «ПИТЕР» переводит и выпускает книги доктора Рюты Кавашимы, эксперту по вопросам развития мозга, который разработал совершенно новый подход к тренировке мозга во время занятий повседневными вещами.

Одна из его книг будет интересна всем, кто не равнодушен к приготовлению пищи – «Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления».