Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Где читать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
«Поддержка на каждый день» — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку. Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Подробности
- Автор
- Альберт Сафин
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2025
- Объём
- 131 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 12+
- ISBN
- 978-5-04-234172-4
Серия «Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни 2023
- Книга 2 Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности 2023
- Книга 3 Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос 2023
- Книга 4 Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни 2025
- Книга 5 Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность 2024
- Книга 6 Всё о воспитании разума. Полный курс Сафина по личной эффективности 2025
- Книга 7 · вы здесь Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой 2025
Другие книги автора
Альберт Сафин — все книги →
Похожие книги
Все книги жанра →
18+ 
