Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит
Где читать и слушать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Вас легко вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», нагрубили в транспорте, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одиноки — раздражение давно стало нашим фоном жизни. Но держать всё в себе — опасно, а срываться — утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный адвокат Леонард Шефф предлагают практическое руководство по управлению раздражением, злостью и гневом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Подробности
- Автор
- Леонард Шефф
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2025
- Объём
- 142 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-04-228407-6
Серия «Психологический бестселлер (Эксмо)»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни 2020
- Книга 2 Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть 2017
- Книга 3 Просто делай! Делай просто! 2020
- Книга 4 Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости 2018
- Книга 5 Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется 2020
- Книга 6 Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга 2014
- Книга 7 Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя 2020
- Книга 8 Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола 2020
- Книга 9 Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений 2017
- Книга 10 Трамп никогда не сдается. 41 урок лидерства от эксцентричного миллиардера 2021
- Книга 11 Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой 2021
- Книга 12 Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном 2026
Похожие книги
Все книги жанра →
18+ 
