Перейти к содержимому
Обложка книги «Как убрать живот»

Как убрать живот

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,4 133 оценки
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14 дней. Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудели и продолжают худеть более 150 000 российских женщин и мужчин! В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений - 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу - непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным. Дышите и стройнейте!

Подробности

Автор
Марина Корпан
Издательство
Эксмо
Год издания
2014
Объём
69 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
12+
ISBN
978-5-699-71795-8

Серия «Стройное тело с Мариной Корпан»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Оксисайз: худей без задержки дыхания 2013
  2. Книга 2 Бодифлекс: дыши и худей 2013
  3. Книга 3 · вы здесь Как убрать живот 2014
  4. Книга 4 Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе» 2014
  5. Книга 5 Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова 2013
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Другие книги автора

Марина Корпан — все книги →

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Йога для всех. Путь к здоровью» 4,0
Йога для всех. Путь к здоровью Элис Кристенсэн
Обложка книги «Теннис. Психология успешной игры» 4,7
Теннис. Психология успешной игры У. Тимоти Гэллуэй
Обложка книги «Зидан. Бог, который просто хотел быть человеком» 4,0
Зидан. Бог, который просто хотел быть человеком Батист Бланше
Обложка книги «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» 4,7
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений Сергей Бубновский
Обложка книги «50 незаменимых упражнений для здоровья» 4,3
50 незаменимых упражнений для здоровья Сергей Бубновский
Обложка книги «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее» 4,3
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее Мэт Фицджеральд
Обложка книги «Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг» 18+ 4,5
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг Джон Рэйти Обзор Букли
Обложка книги «Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости» 4,0
Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости Кэрол Мэджио
Обложка книги «Видишь цель? Беги к ней!» 3,8
Видишь цель? Беги к ней! Соня Некс
Обложка книги «Геймер» 4,7
Геймер Артем Савенков
Обложка книги «Книга для таксистов. Как заработать больше в два раза. 80 советов для начинающих» 4,9
Книга для таксистов. Как заработать больше в два раза. 80 советов для начинающих Игорь Мыльников
Обложка книги «Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера» 4,8
Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера Ирина Винер