Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
Где читать и слушать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли. В этой книге вы найдете: - 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые); - 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки; - 7 тактик преодоления лени и прокрастинации; - 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Подробности
- Автор
- Деймон Захариадис
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2025
- Объём
- 82 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-04-222392-1
Серия «Самые нужные навыки 21 столетия»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни 2024
- Книга 2 Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой 2025
- Книга 3 Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать 2026
- Книга 4 Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать 2026
- Книга 5 Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен 2025
- Книга 6 Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой 2025
- Книга 7 · вы здесь Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни 2025
- Книга 8 Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать 2025
Другие книги автора
Деймон Захариадис — все книги →
Похожие книги
Все книги жанра →
18+ 
18+ 