Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Где читать и слушать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих. [b]Для кого книга[/b] Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы. Для тех, кто интересуется психологией. [b]О книге[/b] Как простить себя и стать счастливее 16 признаков разрушительного поведения Эффективные техники «укрощения» чувства вины
Подробности
- Автор
- Немото Хироюки
- Серия
- МИФ Психология
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 2024
- Объём
- 122 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 9785002147519
Серия «МИФ Психология»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом 2014
- Книга 2 Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения 2020
- Книга 3 Любовь на всю жизнь. Руководство для пар 2019
- Книга 4 Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс 2021
- Книга 5 Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть 2023
- Книга 6 Русский нетворкинг 2024
- Книга 7 «Мама, я поела и в шапке». Родительский квест от школьных поделок до пубертата любимых детей 2025
- Книга 8 Я – социопатка. Путешествие от внутренней тьмы к свету 2025
- Книга 9 Ненасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полуслова. Классическая книга о бережном общении в паре 2024
- Книга 10 Финансовый стоицизм. Принципы управления деньгами 2025
- Книга 11 Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям 2026
- Книга 12 Я – мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья 2025
Похожие книги
Все книги жанра →
18+
18+