Перейти к содержимому
Обложка книги «Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины»

Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,2 10 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать и слушать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих. [b]Для кого книга[/b] Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы. Для тех, кто интересуется психологией. [b]О книге[/b] Как простить себя и стать счастливее 16 признаков разрушительного поведения Эффективные техники «укрощения» чувства вины

Подробности

Автор
Немото Хироюки
Издательство
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год издания
2024
Объём
122 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
16+
ISBN
9785002147519

Серия «МИФ Психология»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом 2014
  2. Книга 2 Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения 2020
  3. Книга 3 Любовь на всю жизнь. Руководство для пар 2019
  4. Книга 4 Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс 2021
  5. Книга 5 Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть 2023
  6. Книга 6 Русский нетворкинг 2024
  7. Книга 7 «Мама, я поела и в шапке». Родительский квест от школьных поделок до пубертата любимых детей 2025
  8. Книга 8 Я – социопатка. Путешествие от внутренней тьмы к свету 2025
  9. Книга 9 Ненасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полуслова. Классическая книга о бережном общении в паре 2024
  10. Книга 10 Финансовый стоицизм. Принципы управления деньгами 2025
  11. Книга 11 Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям 2026
  12. Книга 12 Я – мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья 2025
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Мужчина и женщина. Универсальные правила» 18+ 4,6
Мужчина и женщина. Универсальные правила Андрей Курпатов
Обложка книги «Как научиться разбираться в людях? 49 простых правил» 3,4
Как научиться разбираться в людях? 49 простых правил Оксана Сергеева
Обложка книги «Success [успех] в Большом городе» 4,6
Success [успех] в Большом городе Ирина Хакамада
Обложка книги «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» 4,3
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь Брайан Трейси
Обложка книги «Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностей» 4,8
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностей Марк Бакнер
Обложка книги «Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа» 4,6
Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа Памела Друкерман
Обложка книги «Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари»» 4,6
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари» Робин Шарма
Обложка книги «Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг» 18+ 4,5
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг Джон Рэйти Обзор Букли
Обложка книги «Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей» 4,5
Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей Роберта Кавалло
Обложка книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» 4,2
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя Карен Прайор
Обложка книги «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» 4,3
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести Деймон Захариадис