Силовые упражнения для мужчин и женщин
Где читать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Подробности
- Автор
- Ю. М. Медведько
- Издательство
- Издательство АСТ
- Год издания
- 2013
- Объём
- 80 стр.
- Формат
- Электронная книга
- ISBN
- 978-5-17-059276-0
Серия «40 уникальных упражнений»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Рэйки. Рецепты исцеления 2009
- Книга 2 · вы здесь Силовые упражнения для мужчин и женщин 2013
- Книга 3 Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту! 2013
- Книга 4 Аэробика для лица: омолаживающие упражнения 2012
- Книга 5 Биоэнергетическая гимнастика – superметодика третьего тысячелетия 2012
- Книга 6 Аэробика для лица 2012
Другие книги автора
Ю. М. Медведько — все книги →
Похожие книги
Все книги жанра →
18+ 
18+ 
18+ 
