Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
Где читать
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью — тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями — вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай — автор бестселлера Amazon — делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому. Вы научитесь: — выстраивать счастливые и здоровые отношения; — не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов; — строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций. Быть счастливым проще, чем кажется. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Подробности
- Автор
- Ли Гай
- Серия
- Выход есть (АСТ)
- Издательство
- Издательство АСТ
- Год издания
- 2023
- Объём
- 190 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-17-152586-6
Серия «Выход есть (АСТ)»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать 2023
- Книга 2 Прощай, тревожность! 2023
- Книга 3 · вы здесь Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни 2023
- Книга 4 Глупости, которые я не натворю, когда состарюсь 2023
- Книга 5 Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума 2023
- Книга 6 ОдинОКая. Для тех, кто предпочел рай шалашу – как исцелить себя после расставания и не нарваться на ч…дака 2024
- Книга 7 Это не всегда депрессия 2024
- Книга 8 Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам 2025
Похожие книги
Все книги жанра →
18+
18+
18+