Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

Существует немало людей, которые уверены, что трудности в их жизни спровоцированы неудачной внешностью. Ксения Татарник исследует эту проблему с разных сторон – красота, возраст, зависимости, эмоции… Она предлагает 7 шагов, целью которых является переход от самоабьюза к гармоничным отношениям с собой. Ксения Татарник сама прошла путь от паники из-за внешнего вида до открытия себя. Она считает, что видеть – намного важнее, чем быть увиденным. Это умение придает нам глубину и красоту, одновременно притягивая людей. Поэтому не стоит отдавать другим право судить о том, что красиво для вас. Тем более что всё уже было, кроме вас. «Кому я нужна» – одна из тех книг, которые уберегают от роковых ошибок. Советы из неё станут эффективным лекарством от перфекционизма, приступы которого время от времени случаются у каждого.