Превращение. Из гусеницы в бабочку
Где читать и слушать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Подробности
- Автор
- Анна Лысенко
- Серия
- Фитнес Рунета
- Издательство
- Издательство АСТ
- Год издания
- 2019
- Объём
- 210 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-17-108533-9
Серия «Фитнес Рунета»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Здоровье и красивая фигура после 50 2020
- Книга 2 Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов 2020
- Книга 3 Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя 2019
- Книга 4 · вы здесь Превращение. Из гусеницы в бабочку 2019
- Книга 5 Чудо йога. Гармония тела и сознания 2020
- Книга 6 Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко 2020
- Книга 7 Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой 2020
- Книга 8 Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! 2021
- Книга 9 Энциклопедия фитнеса. TGYM 2020
- Книга 10 Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты 2020
- Книга 11 Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых 2021
Похожие книги
Все книги жанра →
18+