Советы врача: все книги по порядку

Порядок чтения

1. 1
   
   Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом4,0

   Михаил Хорс · 2025

   Вы мечтаете похудеть, но устали от постоянных диет? Клинический психолог, специализирующийся на зависимом поведении, Михаил Хорс расскажет о психологических техниках, помогающих контролировать пищевое поведение. Из его книги вы узнаете: поч…