Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек

Лиза Дамур доктор психологии и уже более 20 лет работает с девочками-подростками. Она, как и сотни ее коллег, замечает пугающую тенденцию в последние годы – возрастающий стресс и тревогу у девочек. Влияние общества, семьи, школы, друзей и социальных сетей настолько сильно воздействует на подростков, что сейчас многие девочки, как и родители, не в силах самостоятельно справиться с этой проблемой.

Книга «Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек» поможет разобраться с причинами стресса и тревоги, а также даст полезные советы по правильному общению с подрастающей дочерью.

Сразу отметим, что все примеры и психологические кейсы, которые вы встретите в книге, описывают ситуации и модель поведения американского общества. Но основополагающие советы легко ложатся на жизнь современных русских девушек, которые испытывают не меньшее давление в повседневной жизни.