Здоровый образ жизни жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочности

Эта первая книга в цикле, посвященном коллагену — самому загадочному и важному белку человеческого организма. В трех книгах цикла в доступной и увлекательной форме будет подробно рассказано обо всех процессах, связанных с обменом коллагена — от его синтеза до распада. Вы узнаете: какие микроэлементы и витамины необходимы для полноценной работы коллагена; какие болезни связаны с нарушениями его синтеза (дисплазии соединительной ткани, расслоение сосудов, внезапная смерть и др.); как коллаген влияет на старение кожи, сосудов, сердца, костей и суставов; как питание, добавки и инъекции коллагена помогают сохранить молодость и прочность тканей. Первая книга цикла — это «путешествие внутрь клетки». Простым и понятным языком автор объясняет, как коллаген создается, где он работает и что нужно, чтобы он был прочным и функциональным. Вы узнаете, почему кости напоминают железобетон, как формируется коллаген в коже, что разрушает его и как можно поддержать естественные механизмы его синтеза. Это книга — не просто о белке. Это формула прочности вашего организма. Она расчитана на самую широкую читательскую аудиторию разного возраста, в том числе на подростков, их родителей, молодежь и людей среднего и старшего возраста. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.