Перейти к содержимому
Обложка книги «Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела»

Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,6 10 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать и слушать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

[b]Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, объясняет, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной болезней, и даёт инструменты для исцеления без эзотерики.[/b] Ваше тело говорит с вами — пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы — и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга — ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Подробности

Автор
Вадим Санжаров
Издательство
Издательство АСТ
Год издания
2025
Объём
484 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
16+
ISBN
978-5-17-180090-1

Серия «Здоровье Рунета»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 #КетоДиета. Есть жир можно! 2019
  2. Книга 2 Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде 2020
  3. Книга 3 Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! 2020
  4. Книга 4 Меняем пищевое поведение! Худеем вместе 2019
  5. Книга 5 Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление 2021
  6. Книга 6 Рассеянный склероз. Моя история болезни 2024
  7. Книга 7 Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя 2021
  8. Книга 8 Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках 2019
  9. Книга 9 Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта 2023
  10. Книга 10 Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой 2021
  11. Книга 11 Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни 2022
  12. Книга 12 Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь 2021
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» 4,1
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Дэвид Перлмуттер
Обложка книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги» 4,8
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги Павел Федоренко
Обложка книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» 4,4
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить Йаэль Адлер
Обложка книги «Прощай, сигарета!» 18+ 4,4
Прощай, сигарета! Дмитрий Анатольевич Нестеренко
Обложка книги «Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни» 3,0
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни Сергей Бубновский
Обложка книги «Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу» 3,9
Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу Джек Паркер
Обложка книги «Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс» 4,0
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс Валерий Новоселов
Обложка книги «Нормально о косметике» 4,3
Нормально о косметике Маша Ворслав
Обложка книги «Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней» 4,5
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней Энтони Уильям
Обложка книги «Все о счастье в 7 страницах» 18+ 4,7
Все о счастье в 7 страницах Алексей Ефимов
Обложка книги «Здравствуйте, «скорую» вызывали? Записки врача» 4,8
Здравствуйте, «скорую» вызывали? Записки врача Дмитрий Федоров
Обложка книги «Законы эпидемий. Как развиваются и почему прекращаются эпидемии болезней, финансовые кризисы, вспышки насилия и модные тренды» 4,1
Законы эпидемий. Как развиваются и почему прекращаются эпидемии болезней, финансовые кризисы, вспышки насилия и модные тренды Адам Кучарски