Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Где читать и слушать
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Зависимость – это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Что, если ваша любовь к фитнесу или привычка работать не покладая рук – это тоже зависимость? Такая же, что и у наркомана или алкоголика, просто одобренная обществом. Эта книга – полный и откровенный гид по всем видам зависимостей: химическим, нехимическим и социально приемлемым. Вы не просто узнаете врага в лицо, но и поймете его природу. Почему возникает тяга? Как отличить привычку от болезни? И, главное – что делать? Все описанные в книге вещества обсуждаются в строго научном и клиническом контексте. Текст не содержит пропаганды и не представляет руководство к действию. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Подробности
- Автор
- Игорь Лазарев
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2025
- Объём
- 260 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 18+
- ISBN
- 978-5-04-230027-1
Серия «БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении 2022
- Книга 2 Как бросить курить, если не хватает силы воли 2021
- Книга 3 · вы здесь Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня 2025
- Книга 4 Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я» 2024
- Книга 5 Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки 2025
Похожие книги
Все книги жанра →
18+
18+