Перейти к содержимому
Обложка книги «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика»

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,9 1 490 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать и слушать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар? В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него. [i]«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»[/i] Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

Подробности

Автор
Мария Заботина
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
Объём
380 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
16+
ISBN
978-5-04-185332-7

Серия «Маяк надежды. Исцеляющие истории»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 · вы здесь Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика 2023
  2. Книга 2 Самозванка. Как исцелить внутреннего критика 2025
  3. Книга 3 Казино любви. Исповедь бывшей жертвы абьюза 2026
  4. Книга 4 СозависимаЯ. Как вернуть себе свободу и начать жить 2026
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» 18+ 4,3
Почему мужчины хотят секса, а женщины любви Аллан Пиз
Обложка книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев» 4,3
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев Брайан Моран
Обложка книги «Люди, которые играют в игры» 4,3
Люди, которые играют в игры Эрик Берн
Обложка книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга» 4,6
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга Норман Дойдж
Обложка книги «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» 4,6
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе Чарлз Дахигг
Обложка книги «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов» 4,4
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов Вишен Лакьяни
Обложка книги «Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались» 4,5
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались Никита Маклахов
Обложка книги «Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак» 4,5
Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак Гэри Чепмен
Обложка книги «Сила спокойствия. Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху» 4,3
Сила спокойствия. Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху Райан Холидей
Обложка книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы» 4,6
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы Таэ Юн Ким
Обложка книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» 4,5
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Марк Уолинн
Обложка книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» 4,5
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца Джон Эйкафф