Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Где читать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении. Вы научитесь правильно подбирать упражнения для тренировки, делать безопасную растяжку без боли и травм, укрепите мышцы, ускорите обмен веществ, наладите правильное питание и начнете улыбаться своему отражению в зеркале.
Подробности
- Автор
- Дарья Мороз
- Серия
- Инстаблог
- Издательство
- Издательство АСТ
- Год издания
- 2020
- Объём
- 306 стр.
- Формат
- PDF-книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-17-127074-2
Серия «Инстаблог»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля 2018
- Книга 2 Лобачева проджект. Как заработать миллион и не заметить 2019
- Книга 3 Вопрос на миллион 2021
- Книга 4 Откровения жирухи 2018
- Книга 5 Продающий Инстаграм. Инструкция по применению на 21 день 2019
- Книга 6 Лучший год моей жизни/ Дневник о том, как выйти на новый уровень 2021
- Книга 7 Секреты Инстаграма. Как заработать без вложений 2019
- Книга 8 Мечтай и действуй! Твои желания реальны 2021
- Книга 9 Закрыла 2020
- Книга 10 Мифы об уходе за лицом и волосами 2020
- Книга 11 Master Kit. Как перестать жить чужой головой 2022
- Книга 12 Бизнес-мама и компания с оборотом 500 миллионов в год. Три года. Двое детей. Нулевые инвестиции 2020
Похожие книги
Все книги жанра →
18+ 
