Перейти к содержимому
Обложка книги «Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться» 18+
18+ Книга для взрослых: содержит сцены, не предназначенные для детей

Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,6 86 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Книга доктора Бартолетти одна из немногих, изданных на русском языке, в которой очень подробно разбирается проблема контрастных навязчивых мыслей, составной части обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Человека, страдающего от него, могут преследовать мысли, которые для него совершенно чуждые, они ему неприятные, ему не свойственные. Но он никак не может от них избавиться. Более того, такие люди совершенно не понимают того, что с ними происходит. В книге даётся обширная классификация контрастных навязчивых мыслей. Рассматриваются различные техники и практические упражнения из арсенала Краткосрочной Стратегической терапии для работы с обсессиями. Приводится очень много демонстрационного материала, представлены описания клинических случаев, что даёт возможность увидеть проблему ОКР не только с теоретической, но и с практической точки зрения. Книга рассчитана не только на специалистов, но и на широкого читателя, так как разъясняет широкой публике суть контрастных навязчивостей и отвечает на простые, но очень важные вопросы: "Что это за расстройство?", "Почему это возникло именно у меня?", "Когда нужно начинать беспокоиться?", "Способен ли я совершить то, о чём мне говорят мои мысли?" и т. п.

Подробности

Автор
Алессандро Бартолетти
Издательство
И-трейд
Год издания
2020
Объём
125 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
18+
ISBN
978-5-00144-133-5

Серия «Современные методы в психотерапии»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 В плену у еды: булимия, анорексия, vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения 2018
  2. Книга 2 · вы здесь Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться 2020
  3. Книга 3 Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем 2020
  4. Книга 4 Искусство быстрых изменений 2018
  5. Книга 5 Страх, паника, фобия 2018
  6. Книга 6 Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапия 2020
  7. Книга 7 Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю 2021
  8. Книга 8 Ошибки женщин в любви. Пагубные сценарии развития романтических отношений 2023
  9. Книга 9 Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности 2022
  10. Книга 10 Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха 2021
  11. Книга 11 Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор 2022
  12. Книга 12 Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений 2022
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «48 законов власти» 2,8
48 законов власти Роберт Грин
Обложка книги «Харизма лидера» 1,0
Харизма лидера Радислав Гандапас 1 рецензия
Обложка книги «Путь художника» 4,3
Путь художника Джулия Кэмерон
Обложка книги «Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари»» 4,7
Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари» Робин Шарма
Обложка книги «Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы» 4,4
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы Дуглас Мосс
Обложка книги «Эссенциализм. Путь к простоте» 4,5
Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон
Обложка книги «Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни» 4,2
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни Джошуа Беккер
Обложка книги «EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами» 4,3
EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами Джастин Барисо
Обложка книги «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» 18+ 4,1
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Эмили Нагоски
Обложка книги «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» 4,7
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Дэвид Рок
Обложка книги «Прощайте, вещи!» 4,5
Прощайте, вещи! Фумио Сасаки
Обложка книги «Самый богатый человек в Вавилоне» 4,9
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Сэмюэль Клейсон