Лагом. Шведские секреты счастливой жизни

Перечень самых счастливых стран трудно представить без Швеции. Жители этой страны неизменно занимают верхние позиции в так называемых «рейтингах счастья». В чем секрет? Элизабет Карлссоy уверенна, что удовлетворение, которое шведы чувствуют от жизни во много определяется философией лагом (буквальный перевод «оптимальный», «адекватный»), основанной на достижении оптимального баланса между работой и временем, которое уделяется близким и обществу. Философия лагом базируется на чувстве равновесия и заботе о других. Она поощряет разумный минимализм – отказ от бесполезных предметов и лишних дел. На первый план выходит умеренность и отсутствие излишеств, которые создают дополнительную нагрузку. Сторонники данного образа жизни стараются тратить время и силы лишь на важные и необходимые вещи. Лагом – тренд, который пришел на смену хюгге. Лагом позволяет найти «золотую середину» между удовольствием и пользой. Это способ мышления, который дает возможность радоваться простым вещам и жить в полной гармонии с окружающим миром.