Записки оптимистки: все книги по порядку

Порядок чтения

1. 1
   
   Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке5,0

   Алла Сократовна Асатурова · 2022

   Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, использу…