Долголетие. Наука заботиться: все книги по порядку

Порядок чтения

1. 1
   
   Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте4,8

   Эмили Клионски · 2024

   Деменция — это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им бо…
2. 2
   
   Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти5,0

   Анна Корецкая · 2024

   «Практическое руководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям. Автор – врач-реабилитолог – делится с…
3. 3
   
   Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас5,0

   Андрей Убогий · 2025

   [b]Старость — не приговор.[/b] [b]Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием.[/b] Старость – это страна, в которой все мы когда-то окажемся (если, конечно, на…
4. 4
   
   В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера5,0

   Джиджи Ворган · 2024

   В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 л…