Сейчас!

Существует огромная разница между наблюдением за тем, как проходит время, и активным присутствием в текущем моменте. Этой проблеме посвящена новая книга Эрика Бертрана Ларссена, автора ряда мировых бестселлеров, посвященных мотивации. Ларссен небезосновательно отмечает, что множество людей настолько перегружено различными обязанностями и задачами, что со временем перестают в полной мере ощущать свое присутствие в настоящем. Подобное не только вызывает стресс, но приводит к тому, что человек сосредотачивается либо на прошлом, либо на будущем. Новое исследование Ларссена направлено на то, чтобы помочь читателю пребывать в настоящем моменте и полностью контролировать происходящее. Автор расскажет о том, как побороть стресс и обрести внутреннюю силу. Книга предназначена для тех, кто хочет жить здесь и сейчас, чувствуя себя при этом спокойно и уверенно. Она научит ценить каждый момент и добиваться большего. Активное присутствие в каждом моменте дает больше преимуществ, чем можно предположить.