Сила твоей истории

Автор бестселлеров Эль Луна и психотерапевт с многолетним стажем Сьюзи Херрик создали руководство, которое предлагает читателям ключ к пониманию своего внутреннего мира. По их мнению, данная цель требует осознания того, что сформировало наше настоящее мышление и поведение. Это вдохновляющая книга поможет осознать свою собственную историю и начать новую жизнь, исключающую сожаления о прошлом. Авторы советуют поразмышлять над тем, что формирует человека как личность. В перечень самых важных внешних факторов, влияющих на нас, они включают семью, культурные стереотипы и предрассудки. Поскольку книга в первую очередь адресована женщинам, в ней уделяется особое внимание теме феминизма. Практически все главы содержат психологические упражнения и реальные примеры из жизни. Это великолепный мотивирующий подарок. Книга написана простым языком и дополнена красочными акварельными иллюстрациями.