Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
Где читать и слушать
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я — плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю. Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас. Вы держите в руках пособие для работы со своим внутренним миром. Лина Дианова собрала в этой книге самые частых вопросы, которые клиенты задавали ей на сеансах. Каждая статья — это небольшая сессия с психологом. Точнее, 40 сессий. Автор уверен, есть только один способ стать счастливым — узнать, какой вы человек на самом деле. Упражнения из книги помогут вам в этом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Подробности
- Автор
- Лина Дианова
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2025
- Объём
- 191 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 16+
- ISBN
- 978-5-04-222389-1
Серия «Бестселлеры саморазвития»: порядок чтения
Вся серия →- Книга 1 Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем 2016
- Книга 2 Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца 2018
- Книга 3 Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество 2017
- Книга 4 Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса 2020
- Книга 5 Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу 2021
- Книга 6 Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье 2019
- Книга 7 Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией 2020
- Книга 8 5 языков признательности на работе. Как наладить отличные отношения с коллегами и показать, насколько вы их цените 2020
- Книга 9 Укрощение гнева 2019
- Книга 10 Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности 2022
- Книга 11 Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума 2020
- Книга 12 Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией 2024
Другие книги автора
Лина Дианова — все книги →Похожие книги
Все книги жанра →