Перейти к содержимому
Обложка книги «10000 советов. Пилатес»

10000 советов. Пилатес

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 3,2 6 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где читать

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

Пилатес — уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса — базовый, средний и усложненный.

Подробности

Издательство
ХАРВЕСТ
Год издания
2023
Объём
129 стр.
Формат
PDF-книга
ISBN
978-985-14-1539-3
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →
Обложка книги «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» 4,1
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Дэвид Перлмуттер
Обложка книги «Ваш малыш от рождения до двух лет» 4,3
Ваш малыш от рождения до двух лет Марта Сирс
Обложка книги «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» 4,7
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений Сергей Бубновский
Обложка книги «Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством» 4,7
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством Маша Пушкина
Обложка книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» 4,4
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Елена Мотова
Обложка книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» 4,4
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить Йаэль Адлер
Обложка книги «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты» 4,3
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты Стивен Гандри
Обложка книги «Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья» 3,8
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья Дэвид Перлмуттер
Обложка книги «Нормально о косметике» 4,3
Нормально о косметике Маша Ворслав
Обложка книги «(Не) умереть от разбитого сердца» 3,9
(Не) умереть от разбитого сердца Никки Стамп
Обложка книги «Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна» 4,6
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна Михаэль Хаух
Обложка книги «Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием» 4,6
Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием Полина Казимирова