Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии

В обществе материнство позиционируется исключительно с позитивной стороны. Можно часто услышать о мамах-блогерах, которые с младенцем на руках ведут бизнес, содержат дом в идеальной чистоте и ходят в спортзал. Наблюдая всё это сложно принять, что жизнь с ребенком часто непохожа на праздник. Ксения Красильникова столкнулась с тем, что переживают многие матери, но о чем не принято говорить. Речь идет о послеродовой депрессии. Спустя пару недель после родов она начала думать о самоубийстве. А после полутора лет лечения написала книгу о том, как распознать и преодолеть это порицаемое в обществе расстройство. Из книги можно узнать:

• как подобрать медикаментозное лечение;
• что делать с чувством вины;
• как объяснить близким, что с тобой происходит.

«Не просто устала» – книга для тех, кто стал или готовится стать родителями. Её стоит прочесть не только будущим матерям, но и их близким.