Аутотренинг
Где читать
ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
О книге
Перед вами путеводитель по разнообразным приёмам и методам аутотренинга. Издание будет полезно в качестве справочного пособия, в нём обобщено множество различных источников. Книга будет интересна и практикам, поскольку в ней приведено немало практических примеров. Пособие предназначено для самого широкого круга читателей и может быть полезно всем, кто интересуется аутотренингом, хочет расширить свои знания о саморегуляции и научиться управлять собой.
Подробности
- Автор
- В. К. Гугнин
- Издательство
- Логос
- Год издания
- 2022
- Объём
- 80 стр.
- Формат
- Электронная книга
- Возраст
- 12+
- ISBN
- 978-5-00187-239-9
Похожие книги
Все книги жанра →
