Мне 25. Понять себя, когда ничего не понятно

В 25 уже можно самостоятельно принимать решения, но не всегда понимать, правильные они или нет. Сравнивать себя с ровесниками, которые почему-то успешнее в карьере или уже воспитывают детей. И терять связь с самим собой, потому что родители ждут одного, друзья советуют другое, а собственные желания совсем непонятны.

Психолог и коуч Анна Курочкина собрала личный опыт и истории клиентов в книгу о поиске себя, взрослении и решениях, из которых складывается жизнь. Она помогает разобраться в желаниях и возможностях, справиться с тревогами и найти ориентиры, чтобы не торопиться жить по чужому сценарию, а с интересом создавать свой.