«Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому» - настоящий помощник для подростка, который вступил на трудный путь переходного возраста.
Подростковый возраст - это огромные проблемы, которые связаны с не только с психологическим состоянием, но и с изменениями, которые происходят в теле. Эмоции накрывают с головой, чувств слишком много, а окружающие не понимают, как сложно все держать в себе. Да и кажется, что проблемы никак не решить.
И книга Екатерины Карпенко поможет пройти путь от ребенка к взрослому наиболее мягко. Автор дает понять, что все нормально. И научит справляться с трудностями, анализировать внутреннее состояние, находить ответы на свое состояние.
В книге есть вопросы для самоанализа, упражнения и советы, которые помогут справиться с подростковым кризисом.
Это книгу будет полезно почитать не только подростку, но и родителям, чтобы лучше понимать своего ребенка.
